Salada de Tomate com Manga: O Toque Tropical que Vai Surpreender!

Refresque seu verão com a salada de tomate com manga: fácil, leve e perfeita para acompanhar grelhados ou servir como entrada especial!

Quer inovar nas saladas e trazer mais cor à sua mesa? A salada de tomate com manga é refrescante, cheia de sabor e perfeita para dias quentes. A mistura da doçura da manga com a acidez do tomate cria uma explosão de sabores irresistível.

Simples de preparar e com ingredientes acessíveis, essa salada de tomate com manga é uma opção leve para acompanhar grelhados, peixes ou até mesmo ser servida como entrada em um almoço especial. Experimente e transforme sua refeição!

Salada de Tomate com Manga

📝 Cartão da Receita

  • Tempo de preparo: 15 minutos
  • Nível de dificuldade: Fácil
  • Rendimento: 2 porções
  • Culinária: Brasileira
  • Ocasião especial: Almoços leves, churrascos, piqueniques

🌿 Ingredientes

  • 1 tomate grande em rodelas
  • 1/2 cebola picada em tiras
  • 1 xícara de manga picada
  • Sal a gosto
  • Cheiro verde a gosto
  • Azeite de oliva
  • Pimenta a gosto
  • 1/2 limão
pao descomplicado 02

👨‍🍳 Instruções

  1. Em uma tigela, coloque o tomate em rodelas, a cebola em tiras e a manga picada.
  2. Tempere com sal, pimenta, cheiro verde e regue com azeite de oliva.
  3. Esprema o suco de 1/2 limão por cima, misture delicadamente e sirva em seguida.

🛠️ Utensílios Necessários

  • Tigela grande
  • Faca afiada
  • Tábua de corte
  • Colher para misturar
  • Espremedor de limão (opcional)

🍽️ Como Servir

Sirva a salada de tomate com manga bem gelada para realçar ainda mais o frescor dos ingredientes.
Ela combina perfeitamente como acompanhamento de carnes grelhadas, especialmente frango ou peixe.
Que tal servir em taças individuais para uma apresentação elegante em jantares especiais?

💡 Dicas

  • Adicione folhas verdes: Experimente incluir rúcula, agrião ou alface para dar mais textura e volume à salada, tornando-a ainda mais nutritiva.
  • Varie as frutas: Substitua a manga por abacaxi, kiwi ou morango para criar novas combinações de sabores tropicais e surpreender o paladar.
  • Toque crocante: Acrescente castanhas, nozes ou sementes de girassol para um contraste de textura e um aporte extra de nutrientes.
  • Molho especial: Para um sabor diferenciado, adicione um fio de balsâmico ou misture um pouco de iogurte natural com hortelã picada ao tempero.

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Adauto Castro
Adauto Castro

Meu nome é Adauto, sou mineiro, formado em Gestão Ambiental e apaixonado por gastronomia. Atualmente sou empresário e dedico o Receita Escrita a compartilhar receitas práticas, saborosas e inspiradoras.
Acompanhe mais do meu trabalho no Instagram: @adautogc

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